זכור אימייל 
לא זוכר סיסמה? שלח אימייל בלבד הרשמה לעסקים |  הצטרפות לקהילה

עמוד הבית |  צור קשר
סטטוס עליון ג'קי סופר עליון ניר יצחקי עליון מעיין המרפא עליון
 
קהילת הבריאות
הצטרפו לקהילה, והיו חלק מקהילה איכותית, השואפת לחיי בריאות.
תהנו ממגוון פעילויות, טיפולים ומבצעים לחברים בלבד!
חיפוש
לידיעת הציבור
רבים פונים אלינו בשאלה האם מותר להם להפעיל חדר כוש..


הטבע יצר עבורנו את כל המזונות הכי טובים לגוף, ..

החורף בעיצומו וכולנו חוששים להידבק במחלות. מה עושי..

הקנדידה היא פטריה הנמצאת בגוף באופן טבעי אבל כשהיא..

תעלת האוזן, הרווח בין הגבות, העורף והנחיריים מהווי..

באילו פירות יש שאריות הדברה? איפה בארץ נמצאו החריג..

ריצה היא ספורט שמתאים לכל אחד: היא לא מצריכה לימוד..

מחקר ענק שנערך בדנמרק וכלל אלפי נשים וגברים מצא כי..

אם החלטתם להתחיל לרוץ ולהפסיק להיות בטטות כורסה - ..

נעלי הריצה המינימליסטיות, שנראות כמו גרביים עבים ב..
פרסומים אחרונים
טיפולי עיסוי עד הבית מגוון רחב של טיפולים רפואיים ..

מטפלת הוליסטית רב תחומית בכירה.
טיפול לנשים בל..

טיפולים אלטרנטיביים במיגוון רחב של מחלות, כולל ייע..

מומלץ להגיע לטיפולי שיאצו כתחזוקה שוטפת של הגוף על..
הנקראים ביותר
קשריות לימפה (באנגלית: Lymph nodes), הידועות גם כ&..

משקה טבעי בעל אפקט ממריץ במקומות הנכונים....

מערכת העיכול היא מערכת איברים בגוף בעלי חיים אשר מ..

דלקת כיס מרה (באנגלית: Cholecystitis) היא דלקת המת..

מערכת הלימפה (Lymphatic System) היא מערכת נימים, צ..
לידיעות הציבור
פרסומים
כותרת לידיעת הציבור פורסם ע"י
בתאריך
רבים פונים אלינו בשאלה האם מותר להם להפעיל חדר כושר שנמצא אצלם בבניין ללא נוכחות מדריך כושר ובכך "לחסוך" את העלות
קובי יוסף
27/08/2014
כרמית גולנר
07/11/2013

הטבע יצר עבורנו את כל המזונות הכי טובים לגוף, אבל אנחנו בחרנו באוכל מתועש ומעובד שגורם לנו לחלות. לפני שמגיעים לטיפול תרופתי, שלבו בתפריט היומי את עשרת המאכלים שמורידים כולסטרול, מאזנים את הסוכר בדם ומונעים סרטן
Natalie Abraham
06/08/2013
החורף בעיצומו וכולנו חוששים להידבק במחלות. מה עושים? שותים הרבה, נחים הרבה ומנסים עד כמה שניתן להימנע מסטרס. הנטורופת אלעז יוסף מציע מגוון דרכים טבעיות שיעזרו לכם לחזק ולהגן על הגוף
Natalie Abraham
06/08/2013
הקנדידה היא פטריה הנמצאת בגוף באופן טבעי אבל כשהיא גדלה ללא בקרה היא גורמת לבעיות בריאות כמו דלקות כרוניות, בעיות הורמונליות, אלרגיות וכאבים. איך תאבחנו כי אתם סובלים ואיזה טיפול יכול לעזור להחזיר אותה למצבה הרגיל?
Natalie Abraham
06/08/2013
תעלת האוזן, הרווח בין הגבות, העורף והנחיריים מהווים מקום נוח להימצאות פטריות מסוגים שונים. אבל החלק הכי מזוהם בגופנו, על-פי מחקר אמריקני ראשון מסוגו, הוא כף הרגל, שמהווה חממת גידול לכ-200 פטריות מזנים שונים
Natalie Abraham
06/08/2013
באילו פירות יש שאריות הדברה? איפה בארץ נמצאו החריגות הגבוהות ביותר? "ידיעות אחרונות" מביא נתונים חדשים שחושפים מה בדיוק מסתתר בפירות הקיץ שכולנו אוכלים, ומציע איך להיזהר מתוצרת מרוססת
Natalie Abraham
06/08/2013
ריצה היא ספורט שמתאים לכל אחד: היא לא מצריכה לימוד, כסף או ציוד, וכל שצריך הוא זוג נעליים טובות והיכרות עם כמה כללים בסיסיים. רן שילון, מאמן ורץ מרתון, לוקח אתכם לנקודת הזינוק
Natalie Abraham
06/08/2013
מחקר ענק שנערך בדנמרק וכלל אלפי נשים וגברים מצא כי די בשעה של ריצה בשבוע כדי להאריך את תוחלת החיים. הסיבה: הריצה מעלה את רמות הכולסטרול הטוב ומפחיתה יתר לחץ דם
Natalie Abraham
06/08/2013
אם החלטתם להתחיל לרוץ ולהפסיק להיות בטטות כורסה - מצוין. אבל חשוב לזכור שצריך לעשות את זה בהדרגה. מאמן ריצה מסביר איך תגיעו לריצת 5 ק"מ רצופים בכמה שלבים פשוטים
Natalie Abraham
06/08/2013
נעלי הריצה המינימליסטיות, שנראות כמו גרביים עבים במיוחד ולהן מקום לכל אצבע, הפכו להיסטריה בשנה האחרונה ותוארו כדרך הבטוחה ביותר לריצה מבחינת פגיעה בכף הרגל. מחקרים חדשים מצננים את הטרנד ומראים שלריצה "יחפה" יש בעצם חסרונות לא מעטים
Natalie Abraham
06/08/2013
הצלחת המסורתית בראש השנה מציבה מולנו מאכלים שמיוחסים להם סגולות בריאות נרחבות, כמו דבש ורימונים. אבל האם תפוחים יכולים להפחית כולסטרול? האם אכילת תמרים מסייעת למנוע סרטן? בדקנו מה אומרים המחקרים האחרונים בנושא
Natalie Abraham
06/08/2013
פעם חשבנו שסויה, חמאה, ביצים ועוד כמה מוצרים בסיסיים דווקא בריאים, אחר כך המחקרים הפחידו אותנו ודיברו על שומנים וסרטן. אז מה מותר עדיין להכניס לצלחת? הנה ההמלצות העדכניות לשנת 2011 על המזונות הכי שנויים במחלוקת
Natalie Abraham
06/08/2013
ירקות זה בריא? זהו, שלא תמיד. ומה עם ספגטי בדיאטה? יש דווקא מצב. ולחם שיפון, תמיד מומלץ? לא. ומלח, מה עם מלח? תלוי באיזה סוג תבחרו. עשרה סוגי מזון שמידת בריאותם תלויה בדרך בה הכנתם או בחרתם אותם
Natalie Abraham
06/08/2013
ילדים אוכלים לא מעט חטיפים ומזון מעובד וצורכים כמעט פי שניים ממנת המלח המומלצת ביום. צריכה זו מסכנת את בריאותם. כמה מלח מומלץ לצרוך ביום ולמה היצרנים לא ששים להפחית את הכמויות
Natalie Abraham
06/08/2013
מקדונלד'ס, מוזס, ארומה וקרנף מציעים מנות בריאות - אבל זה לא אומר שהן טובות לכם. בדקנו רשתות מזון המציעות גם תפריט בריאותי, וגילינו כמה מלח וסוכר מסתתר מתחת להבטחות. כך תדעו מה כדאי לאכול וממה צריך להיזהר
Natalie Abraham
06/08/2013
האנדוקרינולוג האמריקאי ד"ר רוברט לוסטיג הכריז מלחמה על הסוכר, האחראי לדעתו לרוב המחלות של המאה האחרונה, וטענותיו עוררו סערה. האם מדובר בסערה בכוס תה או באמת מפחידה? ומה לגבי ממתיקים מלאכותיים? בדקנו
Natalie Abraham
06/08/2013
לצד שפע הבריאות שמציעים הפירות, הם מכילים גם סוכרים שעלולים להוביל להשמנה ולעלייה בערכי הסוכר: כמה סוכר יש בפירות הקיץ שלכם שאנחנו כל כך אוהבים?
Natalie Abraham
06/08/2013
מתברר שסוכר נמצא במזונות רבים, גם כאלה שלא היינו חושדים בהם, כמו קטשופ, רטבים שונים ואפילו טחינה. דיאטנית קלינית מסבירה: איך נדע כמה סוכר נמצא באוכל שלנו וכמה מומלץ לצרוך ממנו כדי לא לפגוע בבריאות?
Natalie Abraham
06/08/2013
ספורטאים מועדים לסבול מחוסרים תזונתיים יותר מאנשים רגילים - על אחת כמה וכמה אם הם טבעונים או צמחונים. איך משיגים מספיק ברזל, סידן וויטמין B12 בלי לאכול בשר ומוצרי חלב? דיאטנית ספורט מייעצת
Natalie Abraham
06/08/2013
1   |   2
כל הזכויות שמורות לפורטל Healthier.co.il
כל התכנים בפורטל באחריות המפרסמים
מפרסמים המעתיקים תכנים מפורטלים אחרים מתבקשים: לקבל אישור על כך, ליצור קישור לפורטל המקור ולסמן במקום המיועד, שהתוכן הינו מועתק.
תוכן הפורטל הינו בגדר מידע
ואינו בא כתחליף לייעוץ מקצועי